Sit Ups
Вы наверно уже догадались, что это программа, которая поможет правильно накачать пресс. Вы с легкость сможете выполнять от 100 до 250 сгибаний все за один подход, вот для этого, и предназначена программа Sit Ups. В зависимости от своей физической формы выберите себе подходящий режим тренировок. Программа составит вам тренировки, и в будущем вы сможете делать намного больше количество сгибаний всего за один подход, чем у вас получается сейчас.
Скачать Sit Ups для Android: